Oferta indywidualna


Just Be


Platforma rozwojowa, której celem cele jest wparcie osób prywatnych i organizacji
w okresie zmian i rozwoju.

Oferujemy wiele narzędzi i form współpracy,
których indywidualne połączenie daje spektakularne i wymierne efekty oraz
pozwala osiągać założone cele.

Nasze programy realizujemy w językach:

POLSKI

ANGIELSKI

ROSYJSKI

SERBSKI

Coaching to sztuka zadawania pytań. Coaching to proces, w którym ludzie rozkwitają. Coaching to skuteczne narzędzie służące wyznaczaniu celów i ich realizacji. Porządkuje myślenie, uwzględnia emocje, dodaje odwagi i motywacji, ułatwia planowanie, podejmowanie decyzji i działanie. Coaching to krok ku spełnieniu. Zawsze do przodu.
Vesna Lorenc
Image

WARTO


Tu znajdziesz gotowe programy, ale jeśli jest temat,
którego nie ma na liście – po prostu podziel się z nami swoją potrzebą/pomysłem.

WSPIERAMY:


EKSPATÓW
OSOBY I PARY Z RÓŻNORODNYCH ŚRODOWISK KULTUROWYCH
OSOBY W ZMIANIE
KOBIETY DOJRZAŁE (#TerazJA)

INDYWIDUALNE SESJE
coaching

business i executive coaching

life coaching

coaching międzykulturowy (ekspaci, repatriaci, pary mieszane kulturowo, osoby przygotowujące się do zamieszkania zagranicą)

indywidualny trening wystąpień publicznych

co-coaching (dla coachów)

mentoring i superwizje

Czego możesz się spodziewać?

1h/sesja

osobiście / skype / telefon

również praca z parami mieszanymi kulturowo

Języki:

Polski

Angielski

Rosyjski

Serbski

MEDIACJE NVC
rozwiązywanie konfliktów za pomocą empatii i konstruktywnej komunikacji

rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych, interpersonalnych i zewnętrznych

profilaktyka konfliktów

przywracanie spokoju w relacjach

wsparcie par, rodzin i grup

pomoc w przejściu przez kryzysy

wsparcie w osiąganiu i podtrzymaniu porozumienia

Czego możesz się spodziewać?

proces składa się z indywidualnych sesji premediacji i sesji mediacji, w których uczestniczą wszystkie strony konfliktu

osobiście / skype / telefon

również praca z parami mieszanymi kulturowo

Języki:

Polski

Angielski

Rosyjski

Serbski

WARSZTATY
I PROGRAMY GRUPOWE

TERAZ JA!
kurs online dla dojrzałych kobiet

Kurs online składający się z 7 modułów, zawierających materiały audio, video i PDFy do ćwiczeń:

1. Buduję zaufanie

2. Przezwyciężam wymówki, blokady, przekonania

3. Pozbywam się lęku i wstydu

4. Rozwijam autentyczność i pewność siebie

5. Wsłuchuję się w moje ciało

6. Odkrywam mocne strony, talenty i pasje

7. Praktykuję wdzięczność

Czego możesz się spodziewać?

Ciekawych materiałów i inspirujących ćwiczeń

Pozytywnej zmiany, jeśli się zastosujesz do praktyki

Wygody – praktyki bez wychodzenia z domu

 
7 modułów

Pracy na ok 20 minut dziennie

Indywidualnego wsparcia profesjonalnego coacha i trenera rozwoju osobistego, po umówieniu

OTWARTE WARSZTATY
i wyjazdy rozwojowe

warsztaty i treningi (np. mapowanie marzeń, odkrywanie potencjału, empatyczna komunikacja w duchu NVC, rozwiązywanie konfliktów, wzmacnianie poczucia własnej wartości)

wyjazdy i spotkania rozwojowe dla kobiet #TerazJA

zagraniczne wyjazdy rozwojowe w połączeniu ze zwiedzaniem ciekawych zakątków świata

wyjazdy rodzinne z samorozwojem

życie zagranicą – praca nad wyznaczaniem i realizacją celu w innym środowisku kulturowym

kryzys wieku średniego – jak go pokonać i pójść dalej?

wyznaczanie i zmiana ścieżki zawodowej

Czego możesz się spodziewać?

Refleksji i wglądu,

poruszania ważnych kwestii,

empatii,

odkrywania mocnych stron,

odwagi do samorealizacji,

siły spokoju i wzmocnienia,

motywacji do działania,

lekkości przy czasem niełatwych tematach,

wsparcia trenera i grupy,

dobrej energii.

Kontakt

Jesteś zainteresowany/na? Napisz do nas

Rymkiewicza 8F
01-644 Warszawa

+48 605 366 906

biuro@just-be.com.pl